Удари - добре і погано

Тим, хто хоче стежити за своїм здоров’ям і має струнку фігуру, радять включати в свій раціон такий натуральний продукт, як скибочки. Скибочки - це вид хліба. Вони виготовляються з цільних зерен гречки, рису, пшениці методом екструзії. За допомогою цього методу можна зберігати більшість поживних речовин, що містяться в зерні.

Про користь та шкоду дисків сказано мало. Загалом, ви можете знайти інформацію про те, що скибочки - це корисний дієтичний продукт, який може замінити звичайний хліб. На перший погляд, такий замінник має сенс, адже замість дріжджового тесту пропонується їсти натуральні зернові продукти. Однак поки що рано покладати край цьому питанню, оскільки нещодавні дослідження на щурах показали, що годування екструдованою їжею швидше голоду спричиняє загибель цих тварин. Але хоча ці дослідження залишаються припущенням і не є науковими даними.

Використання дисків

Убивачі мають такі корисні властивості:

очищає організм від токсинів, важких металів, поганого холестерину, радіонуклідів;
зменшити ризик серцево-судинних захворювань;
поліпшити роботу травного тракту;
підвищити захисні сили організму;
знімає дисбактеріоз кишечника;
Скибочки можна використовувати для схуднення, оскільки вони низькокалорійні і добре насичуються;
поліпшити стан шкіри;
Поліпшити роботу нирок.

Користь і шкода скибочок пшениці

Скибочки пшениці - найпопулярніші з усіх скибочок. Залежно від калорійності та роботи організму шматок хліба еквівалентний чотирьом скибочкам для освоєння продукту.

Окрім корисних властивостей, описаних вище, скибочки пшениці мають такі властивості:

Насичувати організм корисними речовинами;
нормалізують роботу нервової системи.

Скибочки пшениці корисні для схуднення, але рекомендується не їсти більше 8 скибочок на день, оскільки вони навантажують шлунок.