Спорт проти прищів

За допомогою цих порад ви виграєте бій

Хто насправді каже, що ви не можете втекти від своїх проблем зі шкірою? Або відплисти? Або цикл? Спорт на витривалість - чудовий спосіб зробити щось для своєї шкіри. Наші поради фахівців розповідають, як спорт працює проти прищів і вугрів, і як ваша шкіра може від них отримати найкращу користь.

Існує чотири вагомі причини, за якими діє стратегія «спорт проти прищів»: 1-а причина: кровообіг сильно стимулюється, а кисень направляється в тканини. Кожен може побачити, що це робить: шкіра нагрівається, а на щоках поширюється рожева свіжість. Непереборно! Вчені виявили, що більшість людей вважають цей "спортивний колір обличчя" особливо привабливим. Друга причина: захисні сили організму зміцнюються фізичними вправами та запобігаються інфекції, такі як вугрі. Третя причина: Якщо піт тече, пори відкриваються, а шкіра буквально провітрюється. Забруднювачі вимиваються. Порада експерта: Не витирайте піт з обличчя руками, бактерії можуть спричинити нові прищі. Четверта причина: Стрес знімається за допомогою фізичних вправ - і таким чином виникає менше прищиків від стресу. Отже, надіньте свої тренажери, сідайте на велосипед! Займіться спортом проти прищів! І ви побачите, що врешті-решт вправи також зміцнюють впевненість у собі. Ті, хто регулярно робить щось для себе, здаються більш привабливими. І це змушує вас почуватись набагато комфортніше у власній шкірі.