Рамадан 2019 Це найкращі рецепти сухуру та іфтара - DER SPIEGEL

Цей запис був опублікований 3 травня 2019 року на bento.de.

Хоча мусульмани не пили і не їли протягом дня близько тижня, Багато в Рамадані обертається навколо їжі. Типової страви для Рамадану не існує, тому що багато що змінюється від домашнього до домашнього, але я хочу, щоб ти представити кілька моїх улюблених рецептів в Рамадан.

День у Рамадані починається більше посеред ночі.

"Сніданок" - у Рамадані Сухур зателефонував і закінчується цього року близько 3.40 ранку Щоб вам не довелося пережити день лише одним прийомом їжі, вам слід ненадовго встати, випити і з’їсти. Деякі тоді вже люблять справжні страви. Однак я ненавиджу їсти в цей час.

Щоб все-таки щось спожити, я просто намагаюся щось з'їсти пити і горіхи або один банан їсти. У Рамадан фініки в основному їдять і п’ють молоко.

Якщо ви не хочете їсти, вам слід принаймні пару склянок води пити.

Якщо ви хочете справжню їжу в Сухурі, я рекомендую її турецька зажарка з овочами з яйцями. Щоб не довелося готувати все серед ночі, його можна приготувати ввечері. Потім яйця можна просто додати безпосередньо перед їжею.