Нарешті без куріння

«Програма для некурців» в аеропраксі

У Німеччині курять близько 28% дорослого населення, близько 18 мільйонів людей. Близько третини з них намагаються кинути палити щороку. В основному, на жаль, марно і не довго. У своїй практиці ми звертаємось до питання відмови від куріння до всіх пацієнтів, які палять, не тиснучи на них. Часто виникає бажання кинути палити, але часто це не дає успіху. Але що заважає курцеві кинути палити в довгостроковій перспективі?.

Тому в aeroprax ми пропонуємо вам “програму без паління” під керівництвом досвідченого психолога.

«Програму без паління» розробив Інститут терапевтичних досліджень за фінансування Федерального центру медичної освіти.

Програма складається з восьми дат курсів у групах до 12 учасників та індивідуальної телефонної підтримки.

У першому розділі ви інтенсивно готуєтесь кинути палити. Після того, як ви кинете палити, ваше утримання стабілізується у другому розділі курсу, і ви отримаєте індивідуальну подальшу підтримку по телефону від тренера. Ви також отримаєте листівку, в якій ви зможете прочитати зміст курсу.

Додаткову інформацію можна отримати на веб-сайті www.rauchfrei-programm.de

"Мені не вистачає твердої волі"
"Я чекаю потрібного часу"
"Я просто не можу цього зробити"
"Важко витримати"
"Я все ще чекаю, поки це клацне в моїй голові"