Міхай Петре пояснює, як ми можемо схуднути за допомогою танцю. "Ми не усвідомлюємо цього, коли ходимо в спортзал"

Міхай Петре повернувся на ProTV як член журі "Подивись, хто танцює". Я знайшов його в тій самій завидній фізичній формі і скористався можливістю розпитати його про роботу батька.

можемо

"Танці можуть бути частиною способу життя людини, яка не є професійним танцівником", - говорить Міхай Петре. На його заняттях "є різні люди, які спочатку приїжджають відпочити або приходять вчитися, їм вдається провести вечір - або вони хотіли все своє життя і не мали сміливості".

Чи допомагають танці схуднути? Міхай Петре відповідає "так", і це дуже приємно. "Ми використовуємо всі групи м'язів, але ми не усвідомлюємо цього, коли ходимо в спортзал і штовхаємо деяких звірів".

Дивлячись на свого партнера, і тому всі групи м’язів у формі. Парахребці слідують за черевними м’язами, і ось як ви можете мати омріяний живіт. А м’язи шиї або обличчя працюють, оскільки танець також передбачає вираз. "Коли вони приходять у тренажерний зал, я беру їх за руку і кажу, дивись, зараз ти рухаєшся вперед-назад на кілька кроків убік. Ви вже докладаєте зусиль, але ви цього не усвідомлюєте, ви уважніші до мене і до того, що ви вже танцюєте повільний вальс. І якщо ми зробимо це до цього вечора, ви скинете кілограм! "

На танцювальному кроці він щодня ходить зі своєю 4-річною донькою. "Як тато я розплавлений, я ніколи не думав, що це може статися, і я дуже щасливий, я розтоплений і щасливий. Я насолоджуюся кожною миттю, коли я з Катінкою, вчора вона на велосипеді, я побіг. Ми завжди танцюємо по дому, їй весело ".

Читайте також

Що стосується їжі, то він зізнається, що не вбиває себе овочами, як Ельвіра. "Ну, я румунка, на жаль, у мене немає суворих правил, я намагаюся бути обережним з комбінаціями, ти даєш мені сармале, я люблю жити життям, відчувати смак, їсти шоколад, пробач мене і дотримуйся цього, не після мене. "