Лікування Шротом: більше, ніж дієта

Лікування Шрота може запобігти і полегшити захворювання, але також може стати початком стійкого схуднення. Дізнайтеся більше про застосування та протипоказання тут!

лікування Шротом

Часи бурхливі, і якимось чином усі більш-менш перебувають у стресі. Страждає і харчування: занадто жирне, занадто багато, занадто неврівноважене. Здоровий організм може впоратися з цим протягом короткого періоду часу. Однак у довгостроковій перспективі недоїдання стає проблемою. Неправильні харчові та питні звички зазвичай призводять до надмірно кислого організму. Можуть розвинутися захворювання, пов’язані з метаболізмом, такі як високий кров’яний тиск або підвищений рівень ліпідів у крові та ожиріння. Лікування Шротом знову призводить до метаболізму, а також може стати хорошим початком для більш здорового життя.

«Очистити» за допомогою препарату Шрота

Лікування Шротом, яке сходить до Йоганна Шрота, є особливою формою терапевтичного голодування. Це було в 1817 році, коли Йоганн Шрот поранив коліно внаслідок ДТП з каретою. Шрот зцілювався холодними і теплими компресами, і його вчення про здоров’я виросло з цього досвіду. Чергуючи питні та сухі дні, він стимулював свої сили самовідновлення та допомагав своєму організму очищатись та відновлюватися за допомогою максимально легкої дієти.

Чотири елементи лікування Шрота

Вчення Шрота і сьогодні дуже актуальні. Багато людей використовують природний метод лікування ціллю Шрота, щоб успішно повернути свій організм в рівновагу та полегшити цивілізаційні хвороби, такі як подагра, холестерин та проблеми з цукром у крові або скарги на ревматизм та артрит. Чотири основні елементи форми лікування Шрота

  • дієта Шота,
  • пачки Шрот,
  • чергування питних і сухих днів і
  • відповідний баланс між відпочинком і рухом.

Лікування Шрота - це не класична дієта. На відміну від звичайних методів схуднення, основною метою є очищення організму. Принцип легко пояснити: під час лікування ви їсте лише 500-600 калорій на день. Кислоти, сирі овочі, жири та білки заборонені.

Завдяки плану пиття, знамениті пакети поту від Шрота, які допомагають організму детоксикуватися, а при відпочинку та розслабленні організм отримує шанс відновити рівновагу.

Яка користь від лікування Шротом?

Лікування Шрот прискорює метаболізм і зміцнює імунітет. Приємним побічним ефектом є зниження ваги, яке може становити до десяти відсотків маси тіла. Той, хто також займається спортом під час лікування Шротом, підтримує цей процес. Мотивовані швидкою втратою ваги, багатьом суддям Шрот легше рухатись до здорової ваги навіть після терапевтичного застосування.

Елементи лікування Шротом:

Дієта та напій

В класичне лікування Шротом В основному це варені овочі, певні сухофрукти, безсольова випічка і - якщо немає протипоказань, а лікар санаторію це дозволяє - класичне спа-вино. Для жінок до чверті літра на день, для чоловіків до півлітра (максимум чотири дні).

Вся їжа повинна бути основною, несоленою і легкозасвоюваною; Кава та сигарети - табу. С зміна сушильних та питних днів і щоденний піт, що виліковується в зграї Шрота, змушує тіло вимивати надлишки тканинної води. Вино забезпечує важливі вітаміни та мінерали та збільшує оборот речовини організму.

Добре для детоксикації та захисту: термопакет Schroth

Кожного дня, крім неділі, гостя спа-центру прокидають у ранкові ранкові години зі склянкою трав'яного чаю, а тіло, все ще зігріте уві сні, загортають у теплову упаковку Шрота. Температура тіла знову підвищується, пробуджуються захисні сили організму і стимулюється процес самовідновлення. Тепло має знеболюючий і спазмолітичний ефект. Під час упаковки також стимулюється метаболізм шкіри, і більше токсинів повинно виводитися через шкіру.

За потреби лікар спа може адаптувати програму харчування до індивідуальних потреб гостя, щоб досягти оптимального успіху в здоров’ї. Замість вина, наприклад, можна також вводити фруктові та овочеві соки. Хворі на діабет не отримують сухофруктів або фруктових соків, наприклад, люди похилого віку отримують лише невелику кількість нежирного кварку. Важливо знати: засіб Шрота, незалежно від того, якого типу, не призначене для постійного використання! В кінці лікування організм знову звикає до нормальної їжі.

Відпочинок і рух змушують тіло рухатися

У посушливі дні ви можете просто розслабитися і розслабитися, і нехай ваше тіло працює для вас. Масаж, медитація або прості прогулянки дають можливість розслабитися. Питні дні ідеально підходять для вправ із зменшенням жиру: бажано завжди залишатися в оптимальному діапазоні пульсу, щоб завжди забезпечувати м’язи достатньою кількістю кисню. Ті, хто готується до високих показників, лише шкодять собі. Підходящими видами спорту під час очищення препарату Шрота є, наприклад, (скандинавська) ходьба, їзда на велосипеді або піші прогулянки.

На що слід звернути увагу під час лікування Шротом?

Низьке споживання їжі під час лікування Шротом може призвести до запорів. Але особливо на початку лікування, відносно нормально, коли стілець зупиняється на кілька днів. Той, хто почуває себе незручно, повинен поговорити зі своїм лікарем спа-центру. Загалом, бажано не приймати ліки Шрота самостійно, а лише у визнаному спа-центрі. Тут професійно навчений персонал та добре навчені спа-лікарі є контактними особами на місці, які стежать за програмою харчування та здоров’ям учасників, до яких можна звернутися з усіма питаннями щодо спа-центру та особистого самопочуття.

У поєднанні з порадами щодо харчування

Після лікування Шротом воно повертається до повсякденного життя. І щоб все не поверталося до того, що було раніше, заклади зазвичай пропонують супровідні рекомендації щодо харчування. Особливо людям з проблемами ваги слід скористатися цією пропозицією. Здорова дієта, навіть після лікування Шротом, дозволяє скинути додаткові кілограми або принаймні зберегти досягнуту вагу. Крім того, це запобігає появі нових проблем зі здоров’ям.

З якими скаргами допомагає лікування

Позитивний ефект очисного лікування доведено, особливо у випадку підвищеного рівня ліпідів та сечової кислоти в крові, надмірної ваги, мігрені, станів виснаження та інших так званих захворювань способу життя і навіть субсидується медичними страховими компаніями. У разі гострих запальних процесів, нещасних випадків або операцій, однак, лікування слід чекати, поки воно не закінчиться, оскільки неспецифічні подразники під час лікування можуть в іншому випадку мати негативні наслідки.

Корисно для крові

Багато людей, які страждають від високого рівня ліпідів у крові, можуть привести ці параметри у відповідність із ліками. Причиною цього, здається, є нежирна дієта та позитивний ефект від питного лікування. Інші показники крові, такі як надмірно високий рівень цукру та сечової кислоти, часто можуть бути знижені в рамках програми "Шротени". Ось чому цей тип лікування натще підходить особливо для пацієнтів з діабетом 2 типу та схильністю до подагри. Безжирна дієта з низьким вмістом солі має ще один позитивний побічний ефект: «Шротер» також худне.

Стимулюються функції залози

Як частина лікування потовиділення та пиття, власні залози організму знову починають працювати. Наприклад, ті, хто виробляє занадто мало гормонів щитовидної залози, можуть сподіватися на збільшення викиду гормону щитовидної залози тироксину завдяки вилікуванню. Загальна слабкість, запор і навіть серцева недостатність, спричинені дефіцитом тироксину, природним чином полегшуються. Лікування Шротом часто надає позитивний ефект навіть при підвищеному артеріальному тиску. Одночасно зменшується ризик вторинних наслідків, таких як інсульт, інфаркт або затвердіння артерій.

Шкіра як "третя нирка"

Ранковий піт виліковує не тільки активність імунної системи. Забруднюючі речовини також вимиваються через шкіру - організм буквально очищається зсередини. Наприклад, курці, які щойно змогли позбутися своєї шкідливої ​​звички, виводять з організму багато накопиченої отрути завдяки вилікуванню поту. Тенденцію до алергії можна зменшити, і загоєння підтримується у разі хронічного запалення пазух або бронхів. Сильне тепло під час упаковки Шрот також сприяє кровообігу в шкірі та позитивно впливає на шкірні захворювання, такі як псоріаз або вугрі.

Для вигорання та психосоматичних скарг

Вигорання перестало бути проблемою лише для менеджерів, які переживають стрес. Стрес на роботі та в родині може спричинити виснаження, мігрень та депресію у будь-кого психосоматичні захворювання вести. Хронічні проблеми шлунково-кишкового тракту або сечового міхура також часто мають великий психологічний компонент, який можна повернути в рівновагу за допомогою інтенсивного розслаблення.

Хто повинен обійтися без лікування Шротом?

Під час лікування організм піддається дії ряду подразників. Ось чому люди, організм яких уже перебуває у "бойовому стані" через гостру запальну або гарячкову хворобу, повинні утримуватися від прийому ліків, поки не отримають дозволу від свого лікаря. Schrothen можна застосовувати повторно лише тоді, коли гарячка та гостре запалення стихають або хронічна хвороба знаходиться під контролем. У будь-якому випадку перед початком лікування Шротом вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уточнити вимоги до здоров’я, а також узгодити індивідуальні побажання та обставини, що впливають на лікування.

Де можна зробити лікування Шротом?

Лікування Шротом пропонують у різних здравницях. Лікарі-резиденти та медичні страхові компанії консультують, які санаторії пропонують лікування Шрота і якому клімату слід віддати перевагу відповідно до показань. Важливо розрізняти амбулаторне профілактичне лікування та стаціонарне відновлення та профілактичне лікування. В амбулаторному лікуванні учасники приходять до лікувального закладу лише для необхідних застосувань та лікування.

Амбулаторне лікування може відбутися, наприклад, як частина оздоровчого свята, для якого ви можете забронювати поблизу відповідне житлове помешкання на ваш вибір. У випадку стаціонарного лікування детоксикації, гостя курорту днем ​​і вночі доглядають у спа-центрі.

Що охоплюють каси?

Як правило, медичні страхові компанії в повному обсязі покривають витрати лікаря санаторію на амбулаторно-профілактичні послуги у здравницях та 90 відсотків медичних виробів, тобто всіх процедур та засобів, що використовуються. Це залишає десять відсотків вартості лікування та плату за рецепт у розмірі десяти євро. Залежно від випадку та показань, деякі медичні страховики надаватимуть субсидію на проживання, харчування та туристичний збір до 13 євро на день. Скільки витрат на спа-послуги доведеться нести самому, слід розрахувати заздалегідь. Якщо було затверджено стаціонарне профілактичне або реабілітаційне лікування, пацієнт повинен заплатити лише десять євро з власної кишені за день лікування. У деяких випадках можливі винятки.

Як часто ви можете подати заявку на лікування Шротом?

Як правило, між двома амбулаторними лікуваннями повинно пройти щонайменше три роки, перш ніж послуга знову покриватиметься медичними страховими компаніями. Стаціонарні повторні курси, як правило, затверджуються через чотири роки. Однак певні проблеми зі здоров’ям допускають винятки з цього правила. Якщо ви сумніваєтеся, попросіть свого лікаря, який лікує вас, чи можна в цьому випадку скоротити ці інтервали. При ретельному обґрунтуванні ви можете скористатися лікуванням за медичною страховкою раніше.