Грейпфрут - цитрусовий фрукт із солодкуватим, гострим і гірким смаком
грейпфрут або помело - цитрусовий фрукт варіюється за кольором від жовтого до оранжевого та рожевого в м’якоті. Його смак солодкий, гострий і гіркий. Низька калорійність 95 ккал для грейпфрута з 9 г вуглеводів для ½ фруктів.
Яка користь грейпфрута для організму ?
цукру мають низький глікемічний індекс, що запобігає стрибкам стрибків цукру в крові в організмі і зберігання цукрів у вигляді жиру. Він багатий на Віт С, A, B5, мідь, захисні антиоксиданти, серцево-судинна система та рак.
Плід грейпфрута містить хороше джерело клітковини для регулювання кишкового транзиту та запобігання засвоєнню жиру.
грейпфрут перетворюється на заспокійливу дію під час травлення і тому його сполуки дозволяють боротьба з токсинами.
Грейпфрут та його взаємодія із споживанням наркотиків
грейпфрут - інгібітор цитохрому Р450 який відповідає за всмоктування деяких лікарських засобів (статинів, гіпотензивних засобів, бензодіазепінів), тому бажано не вживати занадто багато грейпфрутовий сік під час певного лікування та проконсультуватися з вашим фармацевтом. Грейпфрут, більшу частину часу, збільшує концентрацію цих препаратів, збільшуючи побічні ефекти наркотиків.
- Грейпфрут; Кулінарія для дітей 👼
- Легке тремтіння - Їжа та здоров’я - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
- Грейпфрут; Супермаркети; s Матч
- Дієта для профілактики та боротьби з гінекомастією Лікування, вправи, харчування, поради,
- Лібертин гіркий - трав'яний дух; абсент - 68% - винокурня Paul Devoille