Додайте до кави лимон, і ви відкриєте щось неймовірне

Багато людей не можуть розпочати свій день без доброї ранкової кави. Це нас краще прокидає від стану сонливості, дає нам енергію і змушує нас почуватись добре, тому про цей напій можна сказати, що це також справжнє ліки.

Мало хто знає, скільки користі для здоров’я має кава, але також і про загальний стан. Ну, кілька досліджень показали, що безперервні кислоти в каві впливають на імунну систему, врівноважуючи її. Існує багато унікальних способів, якими ми можемо отримати користь від терапевтичних властивостей кави, і один із них - це додавання лимонного соку до препаратів, згідно з topremediinaturiste.ro .

Як приготувати лимонну каву від грипу

Якщо у вас сильний озноб, спробуйте цей рецепт.

Подрібніть натуральні кавові зерна якомога дрібніше, візьміть 4 чайні ложки і закип’ятіть з 1 склянкою (250 мл) води. Додайте свіжовичавлений сік 1 лимона і 4 столові ложки рому. Випити за один прийом.

Кава з лимоном і медом

Покладіть 2 чайні ложки лимонного соку в чашку теплого кави. За бажанням його можна підсолодити 1 чайною ложкою меду. Ця комбінація має наступні переваги:

Бореться з вільними радикалами
Усуває втому та покращує інтелектуальну та фізичну працездатність
Бореться з легкою депресією
Стимулює обмін речовин і підвищує витривалість
Спалювання жиру і перетворення його в енергію відбувається швидше
Рухає шлунково-кишковий тракт, надаючи ефект м’якого проносного.
Рекомендована добова доза: максимум 3 склянки на день.

У чашку додайте 2 чайні ложки кави, 1 скибочку лимона і щіпку порошку кориці в порошку. Окремо відварити в 200 мл. води, а потім залийте сумішшю. Залиште настоюватися протягом 5 хвилин, а потім подайте до столу. Ця суміш має наступні переваги для здоров’я:

Стимулює кровообіг
Запобігає застуді
Підвищує фізичний та психічний тонус
Це допомагає процесу спалювання жиру
Це дуже хороший тонік для травлення
Позбудьтеся стресу.

Як приготувати зелену каву з лимоном та імбиром

Візьміть 2-3 чайні ложки свіжомеленої зеленої кави і помістіть у чашку води (200 мл). Додайте чайну ложку імбиру. Доведіть до кипіння, а потім вийміть з каструлі. Залиште на кілька секунд, потім знову поставте лікер на вогонь і знову доведіть до кипіння. Потім вимкніть вогонь і закрийте ємність на 1-2 хвилини. В кінці додайте 2 чайні ложки лимонного соку. Які переваги для здоров’я це має:

Детоксифікує - допомагає вивести з організму до 23 видів токсинів
Зміцнює імунітет
Покращує стан шкіри
Це сприяє таненню жирових мас на животі та ногах.