Чому слід додавати сіль у чай

Нібито Далай-лама додає солі у свій чай. Тут ми розповімо вам, чому це повинно бути особливо здоровим

чому

Має бути здоровим: сіль у чаї

Згідно з "Чайною Біблією", перший посібник з цієї особливої ​​культури пиття, який був написаний майстром чаю Лу Ю (733 - 804 рр. Н. Е.), Належить до ідеальне приготування чаю, щіпка солі необхідна.

Аюрведичні вчення також підтверджують це припущення: Згідно з Аюрведою, сіль важлива для травлення, стимулює обмін речовин і загострює органи чуття. Кажуть, що сіль також має спазмолітичну та знімаючу напругу дію.

Скільки солі слід покласти в чай?

Як часто, дозування різниться. Вживання занадто великої кількості солі може призвести до запалення, проблем зі шкірою або високого кров’яного тиску. Тому не слід пити свій солоний чай щодня і додавати в нього навіть невелику щіпку.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Однак, якщо ви інтенсивно тренувались або відчуваєте незначні менструальні болі, щіпка солі в чаї може допомогти.

Яку сіль слід використовувати?

Якщо ви хочете підтримати свій шлунково-кишковий тракт, найкраще підійде кам’яна сіль. Для швидкого зняття напруги слід використовувати морську сіль. Мінерали та мікроелементи, які вони містять, особливо корисні, якщо ви сильно потіли або маєте діарею. В обох випадках організм виділяє багато рідини, а разом з нею і важливі мінерали.