Адріана Ліма: Ось як модель Victoria’s Secret худне уві сні

Адріана Ліма: Ось так модель Victoria's Secret знімається уві сні

Адріана Ліма та багато інших моделей вчора знову пішли по подіуму для бренду нижньої білизни "Victoria's Secret". Ви можете переконатися самі, коли показ мод відбудеться 5 грудня.

адріана

Всім повинно бути зрозуміло, що Адріана Ліма своєю красою завдячує не виключно хорошим генам. Вона дотримується суворого дієтичного плану, який робить її організм тим, чим вона займається для життя. Тепер вона відкрила секрет Elite Daily, який секретний напій вона випиває щовечора перед сном. Мовляв, це допомагає їй схуднути під час сну та без напруги.

Вставити в Instagram:
http://instagram.com/p/BK74djtAfnO/embed/
Ширина: 658px

Фізичні вправи та шість прийомів їжі на день

Щовечора у Лімі є коктейль, який містить додаткову кількість гречки. Завдяки гречці, за її словами, вона знімає її уві сні. Псевдозерна містить багато білка і крохмалю, і її можна пити як подрібнене зерно в смузі. Гречка в основному використовується в таких дієтах, як дієта кам'яного віку, і допомагає, наприклад, при венозних проблемах.

Ліма вчора в черговий раз довів на подіумі, що її секретний рецепт також допомагає залишатися стрункою. Фізичні вправи, які вона робить шість разів на тиждень і шість прийомів їжі, також допомагають їй підтримувати хорошу фігуру.

Вставити в Instagram:
http://instagram.com/p/BNXHjhCgh5x/embed/
Ширина: 658px

Простий рецепт між ними

Її рецепт дуже простий: вона змішує вівсяне молоко з медом і з’їдає пластівці як гарячими, так і холодними, залежно від того, що вона хоче. Таким чином, вона спалює калорії під час сну, каже Ліма.

Однак гречка не єдина їжа, яку вона любить їсти. Рідний бразилець також куштує вівсянку, фрукти та курку. Багата білками риба, лобода, мигдаль та сушена журавлина - це також закуски, якими красуня регулярно сподобається і допомагає виглядати так добре.

Гречка - це хороший початок, оскільки вона допомагає знежирити шлунок і завдяки клітковині стимулює травлення. Як ми всі бачимо, інсайдерська підказка, безумовно, працює!