Перш ніж продовжувати.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.

Ось і все, ви готові піти. Готові навіть! Ну так, що просто, дитяча кімната зроблена! Стіни перефарбували, люльку встановили, валізу для вагітних запечатали, .

Ви готові сказати собі! Так?

З тобою нічого не може статися, ти, майбутня мати, навіть пройшла всі уроки підготовки до пологів, тож ти готова до роботи! Так, але. після Після чого це? Тільки маленьке входження, це для вас не сильно зміниться. Але. якщо це зміниться.

Це просто ВСЕ змінить.

Будь обережний, не зрозумій мене неправильно. Станьте мамою, станьте татом, станьте батьками, вітайте дитину, піклуйтеся про нього, бачите, як він розвивається, росте, піклується про нього, підтримує його. це чудові часи, можливо найсильніші у світі.

Це приносить напружені радості та надає справжній сенс його життю. Усі ці моменти можна прожити в найбільшому щасті, або навпаки поставити вас у скруту, вас, ваше оточення. Ви можете обидва вийти з нього або сяючий, або виснажений, або трохи того й іншого.

Ключовий момент? Підготовка, як я пояснюю у своєму посібнику, присвяченому майбутнім батькам. Ви коли-небудь замислювались про гірський велосипед у високих горах, ніколи не їздивши на велосипеді по маленькій дорозі? Ви коли-небудь хотіли їздити на Формулі 1, не маючи прав? Ви вимірюєте себе проти Златана, коли ледве знаєте, як бити м'ячем?

Ну і з дитиною це те саме, для того, щоб повною мірою пережити цей чудовий момент, потрібно готуватися, тренуватися, як спортсмен!

Ви проходили курси підготовки до пологів? Ну, це важливо, і це допоможе вам багато часу доставки. Там ви дізналися основний догляд за дитиною, як годувати грудьми та міняти йому підгузник. Впевнений, він буде служити вам щодня.

Але знайте, що більшість препаратів, а також незліченні книги, присвячені вагітності та догляду за дітьми, готують вас до 5% вашого життя після. Це вершина айсберга.

Моя сьогоднішня мета - поінформувати вас про решту 95%, про всю приховану частину цього айсберга. Не для того, щоб злякати вас, ані змусити пошкодувати, а навпаки, щоб ви зрозуміли, що важливо діяти, тренуватися, готуватися ДО приходу дитини, щоб бути в безпеці.

Найцінніший предмет. час

Дослідження *, проведене наприкінці 2011 року, показало, що у Франції матері мають у середньому 38 хвилин вільного часу на день.

Так, ви правильно прочитали! Сьогодні бездітний, якщо ти відчуваєш, що не маєш багато часу на себе. і набагато пізніше, це не буде краще! Але прості методи, особиста організація, застосовувані з вагітності, дозволять вам економити час відпочинку, коли той маленький шматочок капусти буде там.

Космос. ще один цінний елемент

Скільки шаф на вашій кухні повні, повні?

Пройдіть невеликий тест. підрахувати кількість чашок у вас. і кількість людей, які проживають у вашому домі. Часто у вас буде 10, 20, 30 чашок для кави/чаю. поки ти є. їх! І ймовірність того, що у вас буде 20 людей, і ВСІ вони просять вас чаю одночасно, досить низька. Тож звільни мене тими марними чашками!

Цей простір вам знадобиться для встановлення пляшок, сосків, молока, дитячих баночок. Б'юся об заклад, цей тест можна повторити у вашій вітальні, спальні, шафі. Скільки бізнесу ви тримаєте, коли не займаєтесь ними більше року?

Окрім цих кількох кумедних анекдотів, але настільки правдивих, добре організований, простий, практичний будинок заощадить вам дорогоцінний час та зменшить стрес. Все це завдяки простим та ефективним методам організації.

Наостанок перейдемо до реляційного аспекту

Тобто ваші друзі, ваше оточення, ваша дружина. На початку це чудово, молодих мам балують у пологовому відділенні всі. і після. візити подруг згасають, батьки продовжують своє життя, чоловік повертається до кабінету. і ти опиняєшся наодинці з дитиною. Але є також два способи переживання речей.

Не готуватися до цього, не бачити, що воно наближається, не розуміти цього. а якщо додатково залучаються гормони, це дитячий блюз. Кожна третя мати - жертва. Це справжня тема нашого сучасного суспільства, про яку ми недостатньо говоримо (завдяки Олександрі Сублет **, яка мала заслугу відкрито говорити про це). І ще менше це розуміє. Тоді як навпаки, якщо ви підготуєтесь до цього або, принаймні, знаєте про це, ви зможете зробити крок більш спокійно.

Я не був жертвою дитячого блюзу, але втратив найкращого друга (я вказую самотню жінку без дітей). Це сталося через кілька місяців після того, як я народила. Ми обидва були настільки не в курсі своїх проблем, що ніхто з нас не розумів іншого. А скільки пар розлучаються через 3 місяці, 6 місяців після пологів? Багато пар, занадто багато.

Я молода мама двох дітей, пережила складні ситуації і вирішила підтримати майбутніх мам, щоб вони були готові, краще поінформовані та спокійно переживали прихід дитини. Звідси мені прийшла ідея розробити новий, простий та ефективний метод, щоб спокійно та ефективно підготувати майбутніх батьків до всіх цих майбутніх змін.

Мені подобається таке прислів'я: "Коли вітер змін піднімається, одні будують стіни, інші вітряки". Іншими словами, ви можете боротися, щоб зупинити зміни або взяти в них участь, щоб у повній мірі використати їх. І будь-які зміни повинні відбуватися повільно, крок за кроком. Зрештою, не дарма цей тривалий період вагітності. Для підготовки до цього нового життя з дитиною потрібно 9 місяців, тож скористайтеся цим зараз!

Дякуємо, що прочитали цю статтю! Якщо вам сподобалась ця стаття і якщо ви знаєте про майбутніх батьків, яким вона може бути корисною, будь ласка, порекомендуйте її та поділіться з ними.!

* Дослідження, проведене наприкінці 2011 року серед 10 000 матерів у 13 країнах Центром досліджень із соціальних питань

** У вас є блюз, дитино? - Для використання всіх, хто, як і я, не отримав попередження. Олександра Сублет, редактор Фламмаріон, 2013 рік.

Ця публікація також опублікована в блозі Ready for baby.